
家有小宝宝的家长注意啦!每到秋冬季节,有一种病毒总爱“悄咪咪”找上门,让宝宝上吐下泻、哭闹不止,它就是——轮状病毒。很多家长对它又怕又陌生,今天哈市疾控就用通俗的话,把轮状病毒的“小秘密”讲清楚,再教大家一套实用的防范方法股票配资平台官网平台网址,守护宝宝和家人的健康~
一、轮状病毒到底是什么?
轮状病毒不是普通的“肠胃感冒”,它是一种专门攻击肠道的病毒,就像“小捣蛋鬼”一样,钻进肠道后会破坏肠道黏膜,导致消化吸收出问题,进而引发腹泻、呕吐。它的“传染性超强”,主要通过这3种方式传播,很容易在家庭、幼儿园里扩散:
1.粪-口传播:这是最主要的方式,接触到被病毒污染的手、食物、餐具、玩具,再吃进嘴里,就可能被感染;
2.飞沫传播:病毒会随着患者的呕吐物、咳嗽飞沫扩散,近距离接触就有感染风险;
3.接触传播:接触到被病毒污染的衣物、被褥、地面等,也可能“中招”。
展开剩余79%重点提醒:轮状病毒生命力很顽强,在常温下能存活数天,普通的洗手液、肥皂清洁如果不彻底,很难将它消灭。
二、哪些人容易被感染?
1. 婴幼儿是“重灾区”
轮状病毒最喜欢“欺负”6个月-5岁的婴幼儿,其中6个月-2岁的宝宝抵抗力较弱,感染后症状通常更严重;成年人和大一点的孩子也可能感染,但大多症状轻微,甚至没有明显症状,却可能成为病毒的“传播者”。
2. 典型症状:上吐下泻+这些表现,别误当普通腹泻
感染轮状病毒后,通常会有1-3天的潜伏期(没有症状,但已经具有传染性),之后会突然发病,核心症状就是 呕吐+腹泻。
呕吐:发病初期先呕吐,可能吃什么吐什么,持续1-2天;腹泻:呕吐后会出现腹泻,大便像“蛋花汤”一样,稀水样、无臭味,每天可能拉数次甚至数十次,持续3-8天;伴随症状:可能会有低烧(38℃左右)、腹痛、精神不振、食欲不振等,严重时会出现脱水、电解质紊乱,甚至危及生命。
特别警示:如果宝宝出现腹泻呕吐频繁、口唇干燥、尿量明显减少、哭时无泪、精神萎靡等情况,说明可能已经脱水,要立即就医!
三、感染后该怎么做?
1. 正确应对:家庭护理+及时就医
立即就医:出现上述症状,尤其是婴幼儿,要及时去医院就诊,医生会通过粪便检查等明确诊断,开具针对性治疗方案(轮状病毒感染多为自限性,但需对症治疗,避免并发症);
预防脱水是核心:腹泻呕吐会导致身体大量脱水,遵医嘱服用口服补液盐(不是普通的白开水、红糖水、米汤),少量多次饮用,补充水分和电解质;
清淡饮食:呕吐缓解后,可给宝宝吃一些清淡、易消化的食物,如米汤、面汤、粥等,避免油腻、生冷、辛辣刺激的食物,减轻肠胃负担;
多休息:保证充足的休息,有助于身体恢复;
做好隔离:患者要单独居住,避免与家人密切接触,尤其是避免接触婴幼儿和老年人,直到症状完全消失后3天,防止病毒传播。
2. 常见误区
误区1:擅自用抗生素——轮状病毒是病毒,抗生素对它无效,滥用抗生素还会破坏肠道菌群,加重腹泻;
误区2:腹泻就禁食——禁食会导致宝宝营养不足,还会加重脱水,只要宝宝愿意吃,就可以少量多次进食清淡易消化的食物;
误区3:只喝白开水补水——白开水只能补充水分,无法补充腹泻时流失的电解质,容易导致电解质紊乱,一定要用口服补液盐。
四、如何预防轮状病毒感染?
轮状病毒传染性强,但只要做好以下几点,就能有效降低感染风险,重点在于“预防为先、清洁到位”!
1. 接种疫苗:最有效的预防手段,建议在宝宝6-24个月大时,按照疫苗接种程序及时接种(具体接种时间可咨询当地社区卫生服务中心)。
2. 做好个人卫生:勤洗手,守好“入口关”。这是预防轮状病毒传播的关键,尤其是在饭前便后、接触食物和餐具前、接触宝宝前,一定要用“七步洗手法”,用流动水和肥皂(或洗手液)彻底清洗双手,至少搓洗20秒。
3. 加强环境清洁:定期消毒,不留死角。定期对家庭环境进行清洁消毒,患者的呕吐物、粪便要及时处理,处理时要戴手套、口罩,处理后立即用肥皂和流动水洗手,污染的衣物、被褥要及时清洗、暴晒消毒。
4. 注意饮食卫生:不吃生冷,严把“饮食关”
5. 减少暴露风险:避免接触感染者。如果家人出现腹泻、呕吐症状,要及时隔离,避免与宝宝接触,防止交叉感染。
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